o que o local oferece: alguns flow,precisões.
Melhor Horario para treino: domingo de manha.
como chegar: de niteroi pegar 408, 409 ou 532 e pedir pra descer na Praça, o ponto é um pouco depois, ai tem que voltar andando; Da central pegar o 110 que vai passar na frente da praça o ponto é um pouco depois ai tem que voltar andando.
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